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ごきげんさん 〜井上真帆の日々是好日~

アナウンサー井上真帆のブログ。愉快で「ごきげんさん」な毎日を過ごすための備忘録です。投稿する内容はすべて私個人の考え、感想、見方であり、出演するニュース番組や情報番組、イベントなどとは一切関係ございません。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

「まるごと運動」で家計も体も冷蔵庫も幸循環!!

今日は 発酵調味料について、、、 と、考えていたのですが 最近 実践している「まるごと運動」について 綴らせてください! こちらは、 最近 大変大変お世話になっている 八百屋さんです↓。 レタス2玉 98円!! (昨日の価格です) もう、ここの価格と鮮度を知…

心は腸にあり!「腸」が超大切!〜幸循環を目指して〜

「真帆は 怒りの沸点が低いよね」 こんな風に 家族から 言われたことがあります。 グサッときました。 イライラ ソワソワ オロオロ ↑ こんな私いやだなー。 できれば、いつでも 穏やか、ごきげん、マイペースな自分でいたい。 そんな風に思っていた頃 【幸福…

叶えたいのは心と体の幸循環♡只今実験中。

なりたいのは 良い女じゃなくて「 ごきげんな女」。 良い母じゃなくて「ごきげんな母」。 だからこそ 「ごきげんさん」というタイトルを掲げ ブログをはじめたというのに、、、 まっったくデキテイマセンデシタ(´-`).。oO 今度こそ 幸せ巡る【幸循環】な体…